親子ラン
今週末は、家族で軽井沢まで小旅行に来てます。旅行で子どもがリラックスモードというのと、山なので平らな道がない(笑)ため、いつもの親子ランは無し。代わりに宿泊してるペンション(とってもいいところでした^ ^)の周りを散歩することにしました。浅間…
日曜朝の恒例になってきた親子ラン。5週続いてます。 今週も長女(8)、長女のおともだち、次女(6)の3人とワタシ。 実はおともだちが一番走るモチベーションが高そうです(笑)。うちの子頑張れ〜(汗)。 まあ続いてるだけで嬉しいですけどね。
おはようございます。今朝は東京地方は気持ちいい天気ですね! 週一回走ることを目標に始めた娘たちとの親子ランも、4週目を迎えることができました。とりあえず一ヶ月クリアは嬉しい。※前回はこちら↓ ageprock.hatenablog.com そして今日は上の子のお友だち…
週一回のペースですが、子どもとのランニングは続いてます。 今朝は下の子(小1、シャツをズボンに入れたい派)も参戦しました。お姉ちゃんがやると羨ましくなるんですかね。下の子に合わせて1km9分半ペースで先週よりも更にゆっくりと。行き先を言ってあげ…
先週から子ども(小学校3年生の長女)と一緒に走ることを始めました。 で、今朝は2回目のランニング。これが思いの外とても楽しいです。 いつもの“自分を高めるため”のランニングの楽しみ、とは全然違う楽しみがあるんですよね。“好きなことを家族と共有で…