【階段登りにトライ】親子ラン4

日曜朝の恒例になってきた親子ラン。5週続いてます。

今週も長女（8）、長女のおともだち、次女（6）の3人とワタシ。

実はおともだちが一番走るモチベーションが高そうです（笑）。うちの子頑張れ〜（汗）。

まあ続いてるだけで嬉しいですけどね。

先週とはまた違うコースを走って約3km。とりあえず歩かないことを目標にね、と言ってますが疲れるからか？ゆっくり走りなれてないから飽きるのか？ちょくちょく歩いてしまいます。

 

それも仕方がないので、飽きないようにちょっとアクセントを入れてみました。

時々ダッシュと階段登りです。

 

手拍子で「パンッ」とやるのを合図に走り出していきます。ニコニコと猛ダッシュですね。

階段はたまたま見つけたのですが、「GO!」の合図をしたらタッタカタッタカ登っていきました。

 

子どもは走るのが好きなんだなあと再確認。

その楽しさをずっと持ってくれたらいいな、と思った今週の親子ランでした。

来週は小旅行に行きます。続くかなあ。

 

Keep Running!