Keep Running!

ライフワークとして走り続けたいと思う40代サラリーマンのブログです。自分が走ったレースや取り入れて役に立ったメソッドなどを紹介できればと思います。※2016年1月館山若潮マラソンで3時間30分15秒を記録。目指せサブ3.25!

帰宅ラン

帰宅ランに挑戦【歌舞伎座〜銀座〜皇居〜武道館〜飯田橋〜練馬】

10月9日の花金(古っ)に、帰宅ランに初挑戦しましたー。 せっかくランニングバッグを買ったし(その模様は以下参照)、勝どきのオフィスから練馬にある自宅までは約20kmと丁度良い距離で、今まで以上に走り込みを増やすとしたら通勤時間の利用が合理的なの…