Keep Running!

ライフワークとして走り続けたいと思う40代サラリーマンのブログです。自分が走ったレースや取り入れて役に立ったメソッドなどを紹介できればと思います。※2016年1月館山若潮マラソンで3時間30分15秒を記録。目指せサブ3.25!

小江戸川越ハーフマラソン2015

サブ100を目指して知ったサブ1.5のスゴさ【20人に1人を目指せ!】

こんにちは、最近記事にするネタがすっかりハーフマラソンづいてしまっているアゲプロです。 直近のレースがハーフだったので思考回路が少しそうなってるようです。 さて、先日のレースに出るに当たって少し悩んだ事があり、それは目標をどうするか?でした…

【追記有り】悲しい出来事とランナーである事

※12月5日追記 大会ホームページでのアナウンス 書く事を少し憚れてどうしようか悩みましたが、一般ランナーに取って重大な事では無いかと思い書く事にしました。 先日私も参加した小江戸川越ハーフマラソン2015にて、参加されていた67歳の男性ランナーの方が…

【惜しかった!】小江戸川越ハーフマラソン2015 結果

小江戸川越ハーフマラソン2015、走ってまいりました!結果は密かに狙ってたサブ100に25秒足りず(泣) 悔しいーっ記録ですが、正直練習でのタイムで行けるかどうか微妙でしたので、まあ妥当だと思います。(ちなみにPBは4分30秒更新^ ^)前半10kmを4分48秒ペ…