Keep Running!

ライフワークとして走り続けたいと思う40代サラリーマンのブログです。自分が走ったレースや取り入れて役に立ったメソッドなどを紹介できればと思います。※2016年1月館山若潮マラソンで3時間30分15秒を記録。目指せサブ3.25!

ハーフマラソン 大会

サブ100を目指して知ったサブ1.5のスゴさ【20人に1人を目指せ!】

こんにちは、最近記事にするネタがすっかりハーフマラソンづいてしまっているアゲプロです。 直近のレースがハーフだったので思考回路が少しそうなってるようです。 さて、先日のレースに出るに当たって少し悩んだ事があり、それは目標をどうするか?でした…

ハーフマラソンの良いところ4つ

こんにちは、アゲプロです。 昨日は昼休みなどに一昨日のハーフのレースを回想して一人反省会(笑)をしてました。色々思うところはありますが、一番思ったのは改めてハーフってフルとは違う楽しさがあるよなーって事でした。 ※昨日の模様はコチラ↓ ageprock…

【惜しかった!】小江戸川越ハーフマラソン2015 結果

小江戸川越ハーフマラソン2015、走ってまいりました!結果は密かに狙ってたサブ100に25秒足りず(泣) 悔しいーっ記録ですが、正直練習でのタイムで行けるかどうか微妙でしたので、まあ妥当だと思います。(ちなみにPBは4分30秒更新^ ^)前半10kmを4分48秒ペ…