Keep Running!

ライフワークとして走り続けたいと思う40代サラリーマンのブログです。自分が走ったレースや取り入れて役に立ったメソッドなどを紹介できればと思います。※2016年1月館山若潮マラソンで3時間30分15秒を記録。目指せサブ3.25!

2015-10-19から1日間の記事一覧

【階段登りにトライ】親子ラン4

日曜朝の恒例になってきた親子ラン。5週続いてます。 今週も長女(8)、長女のおともだち、次女(6)の3人とワタシ。 実はおともだちが一番走るモチベーションが高そうです(笑)。うちの子頑張れ〜(汗)。 まあ続いてるだけで嬉しいですけどね。